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巧克力-为什么吃巧克力可以缓解疲劳?
作者:巧妃巧克力世界  发布时间:2013-11-9  阅读次数:5355  字体大小: 【】 【】【

     多吃黑朱古力可以缓解疲劳。这是因为黑朱古力味道独特,更有减轻疲劳的功效。巧克力既营养又健康,加上可以缓解疲劳,就更是深得大家爱戴。
最新研究显示,黑朱古力内含有高分量的“多酚”,有助改善脑内血清素的水平,舒缓慢性疲劳症。
英国赫尔约克医学院的某位博士邀请10名患有慢性疲劳症的病人做研究,部分病人每日进食黑朱古力,余下病人则吃染黑了的白朱古力。一个月后,研究员将两组朱古力转换,再进食两个月,发现进食黑朱古力的病人均感觉疲累感减少,但停食后则感到更疲倦。黑朱古力的其他功能据说还包括促进脑力、增强身体耐力、降血压、镇痛和改善性功能等。
所以说,想要尽快缓解疲劳疾病,吃对食物最主要。缓解疲劳,就吃黑巧克力。

 

 

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